午後3時、眠気を飛ばすミントの香り

オフィスでも在宅でも、午後3時という時間…

オフィスでも在宅でも、午後3時という時間…

現代の仕事環境において、集中力の維持は…

香りが人間にもたらす癒しの効果は、感覚…

人類は古代から「癒し」を求めてきました…

「朝起きても疲れが取れない」「気づくと…

「家の中がなんとなく重たい」「人が集ま…

「布団に入ってもなかなか寝つけない」「…

「今、この瞬間に意識を向ける」――マイン…

植物の力を凝縮した精油(エッセンシャル…

私たちは一日におよそ2万回もの呼吸をして…