心と宇宙の法則

1. コントロールできない焦りへの共感とパラダイムシフト「もっと早く進まなければ」「このルートを選ばなければ失敗する」――。私たちは日々、見えないハンドルを必死に握りしめ、手に汗を握りながら人生を運転しようとしています。思い通りにいかない現...

「本当のわたし」とは何か。そして、日々悩み、選択し、葛藤しているこの「自我」とは何のために存在するのか。精神世界や哲学の探求において、しばしば「個としてのわたしは存在しない」と言われる。しかし、そう言われても、私たちは現に「自分が選び、自分...

1. 所有という感覚が、私たちを遠ざけているものたとえば、通りすがりに見かけた素敵な花畑。あるいは、旅先で出会った美しい大樹。そのどれもに「わあ、きれい」と感じる一方で、どこか心の片隅に「でも、自分のものじゃないから」という感覚がよぎること...

1. この世界は「気づきの中」にある私たちはふだん「世界は外側にある」と感じています。目に見える景色、耳に入ってくる音、肌で感じる温度――これらが“外の現実”として存在し、それを私たちが内側から観察しているように思えるからです。でも、本当は...

1. 「三次元のルール」で私たちは生きてきた私たちはこれまで、目に見える物質の世界の中で、「当たり前のルール」に従って生きてきました。重力があって、時間は未来から過去へと一直線に流れて、物事は努力しないと動かない。人間関係も、「ちゃんと」し...

1. 引き寄せの法則ってつまり何？「引き寄せの法則」と聞くと、スピリチュアルな話だと思って身構える人も多いかもしれません。でもその中身を簡単に言えば、「自分の出しているエネルギー（気分や感情）に見合った現実がやってくる」というだけの話です。...

1. 考えれば考えるほど、正解から遠ざかる何かに迷ったとき、人は「よく考えなさい」と言います。でも、考えれば考えるほど選べなくなることがあります。思考は選択肢を増やし、可能性を分析し、リスクを並べ立てて、かえって決められなくするのです。選ぶ...