全記事 人生は自動運転のアトラクション
1. コントロールできない焦りへの共感とパラダイムシフト「もっと早く進まなければ」「このルートを選ばなければ失敗する」――。私たちは日々、見えないハンドルを必死に握りしめ、手に汗を握りながら人生を運転しようとしています。思い通りにいかない現...
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全記事 「自我」と「本当のわたし」の正体
「本当のわたし」とは何か。そして、日々悩み、選択し、葛藤しているこの「自我」とは何のために存在するのか。精神世界や哲学の探求において、しばしば「個としてのわたしは存在しない」と言われる。しかし、そう言われても、私たちは現に「自分が選び、自分...
全記事 ヒーリングが起こる仕組み
「病気を治したい」「理想の現実に変わりたい」と願うとき、私たちはどうしても頭の中で言葉を尽くして考え、努力しようとします。しかし、エネルギー医学や脳のシステムの本質を突き詰めていくと、驚くべき真実に行き着きます。「治そう、変えよう」と頭で考...
全記事 過去の重荷を捨てて、今この瞬間を軽やかに生きるヒント
過去の記憶や「あの時こうしていれば」という後悔、あるいは誰かに言われた何気ない一言。こうした「過去の重荷」は、目に見えないものですが、私たちの歩みを確実に重くしてしまいます。 それらを一つずつ手放して、もっと身軽に、もっと自由に「今」を味わ...
全記事 森林の香りが好きな人・嫌いな人 ― その違いはどこから来るの？
人はなぜ“緑の香り”を好むのか森に入ったとき、ふっと鼻に入ってくる「緑の香り」。多くの人は「ああ、気持ちいい」と思うでしょう。でもそれって偶然じゃなくて、人間の体が「安全で安心できる」と感じる本能的なサインなのです。実はこの香りの正体は、樹...
全記事 すべてはあなたのもの ― 世界はもともと誰のものでもない
1. 所有という感覚が、私たちを遠ざけているものたとえば、通りすがりに見かけた素敵な花畑。あるいは、旅先で出会った美しい大樹。そのどれもに「わあ、きれい」と感じる一方で、どこか心の片隅に「でも、自分のものじゃないから」という感覚がよぎること...
全記事 想像＝創造である理由 ― 現実が電気信号でできている世界でイメージすることの意味
1. この世界は「気づきの中」にある私たちはふだん「世界は外側にある」と感じています。目に見える景色、耳に入ってくる音、肌で感じる温度――これらが“外の現実”として存在し、それを私たちが内側から観察しているように思えるからです。でも、本当は...
全記事 愛とはなにか？ － 非二元が語る「愛しかない」の意味
1. 「愛」と聞いて私たちが連想するもの「愛」と聞いたとき、私たちはまず感情を思い浮かべるのではないでしょうか。誰かを大切に思う気持ち、優しさ、思いやり、支え合い、温もりのある関係。あるいは、献身、許し、自己肯定。そういった“心の動き”や“...
全記事 次元上昇ってなに？― 生きる世界の設定変更をするときがきた
1. 「三次元のルール」で私たちは生きてきた私たちはこれまで、目に見える物質の世界の中で、「当たり前のルール」に従って生きてきました。重力があって、時間は未来から過去へと一直線に流れて、物事は努力しないと動かない。人間関係も、「ちゃんと」し...
全記事 引き寄せの法則は本当か？― 陰キャこじらせ民でも“いい気分”で生きていけるのか問題
1. 引き寄せの法則ってつまり何？「引き寄せの法則」と聞くと、スピリチュアルな話だと思って身構える人も多いかもしれません。でもその中身を簡単に言えば、「自分の出しているエネルギー（気分や感情）に見合った現実がやってくる」というだけの話です。...